一、基础定义：用“地板”和“天花板”理解

支撑位（Support）➤像“地板”：当价格下跌到某一区域时，买盘力量增强，阻止价格进一步下跌，甚至推动反弹的位置。➤本质：多头（买方）认为该位置“便宜”，愿意入场抄底。

压力位（Resistance）➤像“天花板”：当价格上涨到某一区域时，卖盘力量增强，阻止价格进一步上涨，甚至引发回落的位置。➤本质：空头（卖方）认为该位置“偏高”，选择获利了结或做空。

二、为什么会出现？——市场心理与交易行为

历史记忆效应：价格曾在某个位置多次反弹或回落，交易者会记住这些位置并做出相似决策（例如：“上次跌到这里就涨了，这次我也买！”）。

成本密集区：大量筹码（持仓）集中的区域，一旦价格重回该位，解套盘或获利盘会集中涌出。

技术形态边界：趋势线、通道、前高/前低、均线、斐波那契回撤位等工具标识的关键价格。

✅典型案例：若股价多次在10元反弹，10元就是支撑位；若涨到15元就回落，15元就是压力位。

三、如何识别？——4大实战方法

方法1：前低/前高

支撑位：最近的价格低点（如图中A点）

压力位：最近的价格高点（如图中B点）

方法2：水平震荡区间

价格在某一区间内反复波动，区间下沿为支撑，上沿为压力。

方法3：移动平均线（MA）

例如：60日均线、250日均线常被视为动态支撑/压力。

方法4：心理整数关口

如股价在100元、1000点等整数位常出现阻力或支撑。

四、关键特性：角色互换与强度

1. 突破后角色反转：

若压力位被有效突破，原压力位可能转为新支撑位；

若支撑位被有效跌破，原支撑位可能转为新压力位。

2. 强度取决于3个因素：

价格触及该位置的次数（越多越重要）；

成交量变化（放量突破/跌破更有效）；

时间跨度（周线级别的支撑/压力强于日线）。

五、实战意义：指导交易的3种策略

1. 顺势交易：

上涨趋势中，在支撑位附近买入；

下跌趋势中，在压力位附近卖出。

2. 突破交易：

价格放量突破压力位时追涨；

价格放量跌破支撑位时止损。

3. 区间套利：

在震荡市中，支撑位买入，压力位卖出。

六、风险提示：常见误区与应对

1. 假突破陷阱

主力可能制造“诱多/诱空”信号，需结合成交量与市场情绪判断。

2. 动态调整

支撑/压力位随市场变化而修正，需定期复盘更新。

3. 多因素共振

单一指标易失效，需结合基本面（如财报）、消息面（如政策）综合判断。

⚠️注意：支撑/压力位是概率工具，需结合其他指标（如MACD、RSI、成交量）确认信号！

总结：

支撑位和阻力位分析是股市入门策略的基本操作之一，可以用来管理止盈止损设置、进场出场点确定等。不过，影响股价变化的因素还有很多，支撑位和阻力位也往往被突破，所以判断其作用力度的时候，需要结合整体市场情况具体分析。

搞懂支撑位与阻力位，是每一个投资者的必备技能。

关注我一起学习更多简单实用的投资技巧吧！